根据《皖西学院关于开展2021年“5.25”大学生心理健康教育主题活动的通知》要求，为了进一步加强学生心理健康教育工作，促进学生造就健全的人格，陶冶情操、建立自信，近期，我院举办了“525心理健康系列活动”。

系列活动一：开展心理健康知识讲座

为缓解学生学习压力，激扬积极健康，昂扬向上的人生之路，5月12日下午，学院心理辅导站邀请国家二级心理咨询师、学院心理辅导站老师杨静给2019级、2020级学生分别开展了《给生命以指南，换心灵以和谐》为主题的心理健康知识讲座，通过生命教育和危机应对及现实发生的案例，使同学们深层次的理解生命、感受生命、珍惜生命。

系列活动二：开展心理健康户外素质拓展活动

我院心理辅导站于2021年5月12日开展了心理健康户外素质拓展活动。大一至大三班长、团支书及心理委员参加活动。本次拓展采用抽签对抗的方式进行，精心设计了“开团破冰”“最美瞬间”“急速60s100s三项挑战赛等游戏。活动考验了队员们之间的默契程度,提高了队员们的信任程度,锻炼了同学们的团队协作能力与肢体协调能力。活动过程中学生互相互助，处处感受到合作的力量，让学生们学习到共情能力、沟通能力、组织能力。通过此次户外素质拓展活动，增强了学生的责任意识与合作意识，提高了学生的综合素质与能力，为学院进一步开展各项学生工作奠定了良好基础。

系列活动三：开展线上心理健康主题班会

为缓解学生对疫情封校的恐慌和对学业的担心，五月中旬，各班级开展线上心理班会。会议普及了医学和心理知识、带动同学们充分做好防护、积极配合医护人员做好核酸检测工作，进一步舒缓了同学们的负面情绪。大家纷纷表示，疫情面前，大家要同心同德，照顾好自己，管束自我，做好防范，保持健康的饮食和良好的作息。

系列活动四：组织心理委员参加培训

5月12日下午组织各班级心理委员参加学校开展的以《笔迹分析、知己知彼》为主题的心理委员培训，讲座有助于同学们更加了解自我，接纳自己。

系列活动五：深入宿舍关心学生心理健康

为了深入了解我院学生在疫情封校期间的生活、学习情况，各班级辅导员5月23日晚上走进学生宿舍，对学生致以亲切的关怀与问候，倾听同学们的诉求并叮嘱同学们兼顾好学习和生活，并让寝室长每日监督测体温按时填写晨午晚检表。本着对自己负责的原则学好专业知识，并且线下课时注意戴好口罩，高度重视校园疫情防控问题。

系列活动六：积极搭建心理咨询平台
    疫情封校后，学院心理辅导站老师，通过微信、电话、QQ等方式开通心理咨询预约，对需要的学生个体进行面对面咨询，帮助学生更好适应封校期间的学习生活。同时各辅导员对单亲或重组家庭、农村留守儿童、受骗学生、复学学生等群体开展约谈活动，进一步了解学生的内心世界和需求。

本次心理健康月活动大多数是在疫情封校背景下组织开展的，旨在缓解学生因封校不适而产生的各种不良情绪，增强我院学生心理健康教育意识，提高其心理健康素质和教育教学质量等能力。（文图/贾先玉  杨静 审核/蒋凌飞）